我的母亲有一个月时间睡不着觉，心慌出汗，

      1、安排规律生活
      避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。
      2、保持适度运动
      每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。
      3、睡前放松心情
      睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。
      另外失眠与身体也有关系，也是一种病症，可以采用食疗、中药、针灸等方式调理，这些治疗一般对身体没有什么影响。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看主要是要考虑是属于气血不足导致的心脾失养导致的症状，建议你可以及时的去医院先做一下心电图，看看有无异常
      指导意见：
      一般来说你的情况是可以使用点滋补气血的人参归脾丸加上点麝香保心丸进行口服治疗一下就是可以的，如果是经常失眠的话是可以加上点安神定志的朱砂安神丸进行口服治疗也是很不错的，祝你健康