健康咨询描述: 眼干眼涩朋友建议补充维生素D
想得到怎样的帮助:眼干眼涩是缺少维生素d吗,补维生素D科学吗
病情分析:
你好这位朋友如果只是这两天的事情,那么多是由于用眼过度引起的,并不一定是缺乏维生素
指导意见:
不过如果是长期眼睛干涩可能是缺乏维生素D的,所以可以适当补充
眼干根很多因素有关:饮水,睡眠,内分泌,炎症,视疲劳.另外,视疲劳也不见得非得过度用眼才会发生.例如外隐斜或者屈光参差患者就很容易疲劳.
眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法.
维他命A
不用多说,素有护眼之必需之称的维他命A,是预防眼干,视力衰退,夜盲症的良方,以胡萝卜及绿,黄的蔬菜及红枣含量最多.
维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鲜奶,小麦胚芽等食物.
枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A,B1,B2,C,钙,铁等,是健康眼睛的必需营养.
你好,这位朋友,如果只是这两天的眼睛干涩,那么多是由于用眼过度引起的,并不一定是缺乏维生素
。如果是长期眼睛干涩可能是缺乏维生素a引起的,所以可以适当补充维生素a或者食用含维生素a的食物如胡萝卜等。
以上是对“眼干眼涩是缺少维生素d吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,眼睛干涩是维生素A缺乏的症状,病人常感眼部不适、发干、有灼烧感、畏光、流泪:维生素D缺乏通常会导致儿童骨骼畸形、佝偻病、成人软骨症。你的情况建议补充维生素A,平时多吃含胡萝卜素丰富的深绿、黄、红色蔬菜水果如:枸杞子、西兰花、胡萝卜、红黄绿辣椒、蓝莓等;动物性食物含维生素A较多,如羊肝、鸡肝、蛋黄等。
缺乏维生素A,应多补充维生素a和蛋白质来补充视网膜上的视紫红质。干眼病治疗方法:1.泪液成分的替代治疗:人工泪液羟糖苷滴眼液。2.保存泪液:常用为泪小管栓子植入,安全,可逆,有效。3.促进泪液分泌:口服药物,但有胃肠道不适等副作用,且长期服用,费用高。
您好,眼睛干涩表现,要注意结膜炎等原因造成的可能,按中医的说法就属于肝肾不足证的范畴。可以使用珍珠明目滴眼液点眼治疗,口服杞菊地黄丸来进行治疗,不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物,如果治疗效果不好,应该到正规医院的眼科进行诊治,
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