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月经期间,能针灸减肥吗,问针灸师他说可以

女 | 26岁 2011-06-05 17:48:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 月经期间,能针灸减肥吗,问针灸师他说可以,就是量多量少的事,可以减吗

医生回复区

劳俊英
劳俊英 南方医科大学南方医院   主治医师 擅长: 宫颈炎,念珠菌性阴道炎,不孕症,宫颈糜烂,月经失调 帮助网友:2983
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2018-07-07 23:35:56 我要投诉

      你好,月经期间是不建议做针灸治疗的,这样有可能会引起大出血。以上是我对这个问题的建议,希望我的回答对你有帮助。祝你健康!
      

柳彤
柳彤 医师 擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等 帮助网友:105979称赞:12639
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2011-06-05 17:52:36 我要投诉

      病情分析:
      您好,针灸减肥也是通过针灸刺激穴位,使你达到厌食的目的,你最好是不要用此法,如果想减肥是不要过于节食,更不要吃减肥药,要养成健康的生活习惯.要有恒心,饮食配上运动等于成功!
      指导意见:
      1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪)。
      2、每天保证八小时的睡眠(内分泌调整好)。
      3、晚饭吃少点,争取5份饱为宜(晚饭占比重很高)。
      4、适当运动,坚持早跑步,晚散步、跳舞、跳绳、摇呼啦圈等。饭后4个小时睡(运动协调身体)。
      5、如果条件允许坚持每天吃青菜,少吃油腻爆锅的食物,多吃水果(美白效果),如果做到以上几点,很快就会有效果的。
      

外星虎虎
外星虎虎 其他 帮助网友:13249称赞:1289
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2011-06-05 17:50:19

      减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
      以上是对“月经期间,能针灸减肥吗,问针灸师他说可以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2011-06-05 17:51 li丽丽 追问

麻烦你看清楚啊,我是问,月经期间能不能针灸减肥

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