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怎样才能让自己的心情快点好起来

男 | 34岁 2011-06-06 10:25:54 1人回复来自

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文金明医师擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，帮助网友：234819称赞：7023

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2011-06-06 10:31:08 我要投诉

      病情分析：
      你说的心情的好坏和外界的感染有很大的关系，应该注意合理的调整自己的情绪，多和人交往一下，那不快发泄出去自然就会有好心情回来
      指导意见：
      同时对于自我的要求，和别人的奢望不能过高，你自然就会快乐起来。快乐的心情不是偶然的，是自己的生活的积累，有时候难得糊涂。把自己的不愉快发泄，转嫁一下，和别人分享一下，你就会很快的好起来

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