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医生回复区
2011-06-07 16:20:55 我要投诉
病情分析：
根据你的描述你上述情况属于补钙的问题，其实你上述年龄来说适当的补钙的确还是有好处的，希望你不要存在压力才好
指导意见：
建议你可以选择葡萄糖酸钙口服液，配合酸锌口服液口服，目前来说效果还是不错的，吸收比较好，并积极加强营养补充吧
dang998 其他
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2011-06-07 15:56:34
补钙应选择易于吸收的钙剂。葡萄糖酸钙、乳酸钙吸收率约25~30%；牡蛎钙较难吸收，且含钙量低，吸收率很低；碳酸钙，吸收率较高，可达35%以上；氨基酸钙是鳌合钙，价格高溶解度低，不易吸收，因此建议选择碳酸钙、葡萄糖酸钙或乳酸钙制剂。相对来说，液体钙比固体钙片更容易吸收。补钙时还需注意不同的年龄所需的量不同。
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