你好，咨询一下，小腿骨断裂后的康复过程！

      骨折的临床愈合标准：
      1.骨折部无压痛及沿肢体纵轴无叩击痛。
      2.自行抬高患肢无不适感。
      3.用适当力量扭转患肢，骨折处无反常活动。
      4.X线片显示骨折线模糊，有连续性骨痂通过骨折线。
      5.外固定解除后伤肢能满足以下要求上肢能向前平举1kg重量达1分钟;下肢能不扶拐在平地连续步行3分钟，并不少于30步。
      6.连续观察两周骨折处不变形。
      3、5两项的测定必须慎重，在测定骨折是否愈合的时候不宜过于激烈，可先练习数日，然后测定，以不损伤骨痂发生再骨折为原则。
      骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。
      这几种微量元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶；有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内这种微量元素的血清浓度均明显下降。因此，设想在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
      

      不要盲目的使用药品。
      饮食方面也只需要正常饮食，另外多喝点骨头汤
      

      病情分析：
      应该是疲劳性骨裂，是由于疲劳性运动导致的
      指导意见：
      建议近期注意休息，口服骨肽片，补充钙配合维生素D，强化骨骼，祝早日康复！！