女性在生理期间，可以饮用绿茶或者普洱茶等

      你好,不可以的,经血会带走部分铁质,此时宜多补充含铁的食品,如菠菜,苹果,葡萄等,然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合,产生沉淀.
      

      您好，你的情况是可以饮用的。月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。
      

      可以吃红枣，但是不可以喝绿茶，经期不能饮绿茶，含咖啡因的饮料，酒，冷饮，汽水，牛奶，巧克力，花椒，丁香，胡椒，螃蟹，田螺，梨，柿子，西瓜，竹笋，食盐不能吃多，总之，饮食方面要忌食生冷
      
      
      以上是对“女性在生理期间，可以饮用绿茶或者普洱茶等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！