S美瘦身贴效果怎么样？瘦肚子瘦大腿

女 | 27岁 2011-06-20 15:12:47 2人回复来自

健康咨询描述： S美瘦身贴效果怎么样？瘦肚子瘦大腿我要减肥

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2018-10-12 08:33:56 我要投诉

你好，根据你所描述的症状。如果想要减肥，最好通过适量运动和调节饮食进行减肥的。这样效果好，不反弹的。并建议平时少吃油腻食物。

cnhkg 主治医师擅长: 糖尿病，高血糖，低血糖，糖尿病足，甲状腺肿瘤，甲亢帮助网友：1016

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2018-10-12 08:08:34 我要投诉

您好，减肥的关键在于饮食跟运动，建议您控制饮食为主，坚持运动为辅。饮食上可以多吃含纤维素的食物，另外多喝蜂蜜也是不错的选择。饮食要有规律，不要过于节食。运动上可以选择像跳绳，跑步这样的方式。减肥最关键的在于是否有毅力，只要有心并坚持下去就会看到效果。