病情分析
您好!通过对症状的描述,可能与自身焦虑个性有关,处于焦虑情绪中的人难以接近与被接近,然后,还与家庭教育有关,内心缺乏安全与信任感,需要健康指导。
意见与建议
成长与成熟是有过程的,在这过程中需要历练,只有经历了痛苦与烦恼才可能蜕变长大,这是生命的规律,了解了这种规律,希望可以淡化痛苦与挫败,寻找和创造机会增进亲子关系,避免责备和埋怨,因为在埋怨中成长,将学会责备,以乐观积极的心态引导她走出思想误区,鼓励多与人交往,良好的人际关系是情感的需要,找到精神上的归属,
避免压抑,鼓励多作自己喜欢的事,或发展兴趣与爱好,让情绪上的愉悦,也可选择适合自己的放松运动,通过运动协调身心,以减少成长所带来的焦躁,静纳百川。
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