你好，我42岁，最近体检查出胆固醇5.8
健康咨询描述： 你好，我42岁，最近体检查出胆固醇5.8，但是我并不胖，身高1.66，体重54KG，不知道怎么预防！
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医生回复区
病情分析：
你好，胆固醇的水平与是否肥胖关系不大，考虑你存在高胆固醇血症的情况。
指导意见：
你好，建议平时低盐低脂饮食，少食动物内脏、鸡蛋黄等含胆固醇高的食物，平时多吃蔬菜水果，多喝水，必要的时候适当的服用调节血脂的药物，如立普妥，祝健康
可是我平时吃的并不是很油腻，而且都是按照你上面所说的去吃的，不知怎么就胆固醇偏高了。很是莫名其妙的就高起来了，能给我解释一下是怎么造成的吗？
你好，身体的胆固醇水平不仅与饮食有关，还决定于自身胆固醇的合成与代谢能力。这与遗传是有一定的关系的，也就是说，天生的容易高胆固醇。既然先天的条件不能控制，就努力改变后天的条件吧。祝健康
病情分析：
你的情况是由于饮食上食入的脂肪过度导致的
指导意见：
不一定是胖人才会血脂高的，希望服用辛伐他丁降低血脂从饮食上注意不要在吃肉类和植物油多吃清淡的蔬菜类食物就会好转的，还有多运动也是有帮助的
病情分析：
你好，你的体型是不属于超重的范围，那你就多注意一下饮食和运动方面的预防保健。
指导意见：
你的一日三餐中多增加一些绿叶蔬菜，控制一下脂肪含量高的食物摄入，比如动物内脏、油炸食物等。现在人们的运动较少，所以保持健康的方法就是每天要有适量的运动，散步、骑车子、跳舞等都可以，每天至少半小时。
医生询问：
你的腰围是多少
以上是对“你好，我42岁，最近体检查出胆固醇5.8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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