跪求医生回答：跟腱炎如何治疗？
健康咨询描述：
在医院做了所有血常规的检测，都无异常，最后被确诊跟腱炎，就是早晨起床脚一落地，左脚后跟很疼，右脚现在好像也有一点，经活动后缓解，但只要一休息，然后在走路，就又疼了，每天用热水泡脚，医生开的药是伤科灵喷雾剂、
金乌骨痛胶囊和洛索洛芬钠片（这个药吃了两天，有些副作用就停了）感觉都没用，然后听说网上有卖一种“骨质增生舒宁贴”的膏药，贴了几天，感觉也没用，而且感觉疼痛加重，该怎么办？？？跪求医生详细回答，谢谢！
（我知道跟腱炎不能多走路，可是我的工作注定每天都要走很多路，该怎么办呢？？何时能痊愈啊）
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病情分析：
导致跟腱炎的原因想必与你的工作有关也可能是平时的剧烈运动或者另外的疾病导致的，这种疾病是比较棘手的，而且病人一定要正确的对待这种疾病。既然以前治疗过不知道有没有做过磁共振呢。
指导意见：
如果做过磁共振的话，可以确定是不是有肌腱的断裂或者断裂的程度的判断。平时多注意休息、不做剧烈和长时间的运动、冷敷而不是热敷、如果患处肿胀的话睡觉时可以垫高患肢。
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引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：(1)跟腱周围炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪垫损伤；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损；(8)跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。
疾病百科| 骨质增生
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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