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久坐腰酸腰痛怎么办?

男 | 26岁 悬赏30个健康币 2011-07-09 16:12:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 以前并没有出现过这种情况,最近半年左右坐在电脑前事件久了就发现腰酸,可能轻微有点疼,这个到底是什么情况,是不是以后不能久坐了,还是这是暂时的情况

曾经的治疗情况和效果:

医生回复区

守护平安
守护平安 其他 帮助网友:2268称赞:146
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2011-07-09 16:12:58

      你好,这个考虑是腰肌劳损的情况,注意平时避免久坐多活动,不要长期保持一种姿势,另外疼痛芬必得即可缓解,配合用维生素B1B12肌注营养神经,配合腰部炒大盐热敷,也可以用神灯照射局部,一般一段时间后就可以自行恢复,平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,
      

程功
程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经 帮助网友:51332称赞:1
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2018-06-22 08:15:27

      你好,根据你身体久坐以后出现腰痛的表现情况,考虑是腰肌劳损或者腰锥病,变成引起的表现,通过针灸按摩,理疗,牵引,抗风湿等药物综合治疗。
      

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2011-07-09 16:13:28 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是腰肌劳损,有可能和久坐有关
      指导意见:
      建议注意保暖,不宜久坐,可以给与舒筋活血片口服治疗,治愈后也要注意坐的时间不宜过长
      
      以上是对“久坐腰酸腰痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵益三
赵益三 主任医师 擅长: 各种先天及后天肢体畸形,脑瘫、小儿麻痹后遗症、马蹄 帮助网友:4134称赞:61
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2011-07-09 21:30:15 我要投诉

      腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下几种。腰疼原因之一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二:由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。如骨质增生或腰椎间盘突出引起的腰疼可以使用黄氏外用中药粉包治疗。腰疼原因之三:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。腰疼原因之四:由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎
      

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