身体浮肿，长期便秘是什麽原因

      您好，便秘的原因很多，应注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当运动，此外还应注意心情方面的调整。
      

      身体浮肿可能肾脏疾病或心脏疾病引起，建议到医院检查，明确诊断。长期便秘与饮食、运动和生活习惯有关，建议口服肠道益生菌，多做室外运动，增加活动量。常喝蜂蜜和酸奶，多饮水。按摩腹部，养成定时排便的习惯。多吃富含粗纤维的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等，忌烟酒和肥腻食物。吃饭宜定时定量、少食多餐。注意生活规律，保证充足睡眠。
      

      你好！很高兴为你解答。根据你的描述，你有长期便秘的习惯。要养成每天排便的习惯，多吃粗纤维的东西，比如香蕉，苹果，梨，菠菜，菜花等。出现浮肿的情况，应该去医院做一下尿液的常规检查。
      
      以上是对“身体浮肿，长期便秘是什麽原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，考虑还是习惯性便秘引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。不需要担心。一般情况下服用药物复方芦荟胶囊或者乳果糖口服溶液和流质易消化饮食。需要多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。