健康咨询描述: 从前年就开始发胖了,运动量跟过去差不多。平时我从不吃大肉,只吃五谷杂粮和蔬菜水果,少量的牛肉、鸡肉、鱼虾蟹蛋类,现在感觉喝水都在发胖。每天下午就没什么精神了,工作效率也不如以前,下班回家干到很乏力,吃了晚饭就特别困得睡1一小时左右才行,小腿感觉很沉。
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