怀孕后血压低浑身无力
健康咨询描述： 怀孕11周，高压96，低压67，怀孕前高压110，低压80
曾经的治疗情况和效果： 怀孕后早上空腹乘地铁上班，没有座位时，站个15分钟左右就眼前发黑，浑身无力，头晕恶心，出一身的汗，必须中途下车后稍作休息或者吃点东西才会好些，每天都如此，有座位时就没这么严重。中途也不会下车。
想得到怎样的帮助：请问怀孕后的这种状况严重吗？血压方面应如何调理？
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病情分析：
您好，怀孕后身体每个器官都会发生很大的变化，和孕前不一样。
指导意见：
孕期要有足够的休息时间，避免劳累，一定要注意补充营养，营养缺乏就会出现低血压、出虚汗、乏力等症状。平时要有充足的睡眠，保持心情蔬菜、愉快，多吃水果、蔬菜、豆制品、奶制品、瘦肉、鸡、鱼、排骨等等。祝健康。
这种情况需要及时的治疗的，平时一般注意多休息、不要偏食、可以多食一些含蛋白质的食物,又要容易消化吸收的食物、可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜、不吃或少吃生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子、孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量,瓜果本身含铁量并不高,但是,瓜果中含有丰富的维生素C,能促进食物中铁的吸收.多补铁，吃些红豆黑豆之类的，补铁要和VC一起效果才好不要吃油腻的和辣的、定期产检、
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