营养品不一定需要,但一日三餐是必须的,你现在这种情况好像是有点营养不良,作为一个准妈妈你的每一餐都很重要,所以你要尽量以吃饭为主,并且合理搭配,以优质蛋白如鱼、肉为主,新鲜蔬菜水果为辅,再添加奶类(纯奶、酸奶都可以),克服心理困难,把吃饭当作任务,你目前的症状很快就会消失。
你好,建议你去医院做个心电图,做个血糖化验,看看是否心脏有问题,血糖和血压低,要补充营养,应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补养生血。饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。
你好,根据你的描述,这些表现是属于早孕反应,需要好好调理一下,补充营养,不建议服用营养品。现在正是瓜果蔬菜多的季节,可以吃常规的饮食,也可以找专业中医大夫调理一下身体,开开胃口,就好了。
以上是对“怀孕15周,血压低,感觉浑身没力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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