如何延长精子存活时间啊?

      病情分析：
      需要改善它的质量。排卵期的时候女性会分泌这类细胞，所以在这期间一定要注意对身体的保养，烟酒、辣椒等刺激性强的食物要尽量少摄入或不摄入，减少对身体内分泌的伤害。
      指导意见：
      延长卵子的存活时间，注重排卵期前后的身体保养，就可以大大地增加受孕的机率

      病情分析：
      你好：精子存活时间长短和精子质量有着非常密切的联系，选择排卵期的时候进行性生活，最好是在排卵期之前的2天和之后的2天都要增加性生活的次数，能够有效地增加受孕。
      指导意见：
      男性平时要保持开朗乐观的心情，注意对烟酒、姜、韭菜、羊肉、狗肉的摄入，要少吃或最好不吃。积极地进行体育锻炼，能够让身体更加强健，还会调节内分泌，促进高质量生殖细胞的生成。
      

      如何延长精子存活时间啊?精子存活时间从射精的那一刻开始大约可以在女性体内存活8天左右，有些精子会进入子宫颈的褶皱当中，延长生命期限。男性在平时要保持开朗乐观的心情，这种心情会通过神经系统传达给相应的生殖器官，使得体内分泌出质量更高的生殖细胞。注意养成良好的生活习惯，以及饮食习惯，积极地进行体育锻炼，能够让身体更加强健，还会调节内分泌，促进高质量生殖细胞的生成。
      以上是对“如何延长精子存活时间啊?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！