老是担心自己心脏有问题，担心猝死
健康咨询描述： 就是最近心脏部位隐疼，以前去也有过一小段时间，去做了心电图和X光是正常的。后来有段时间感觉有心悸，去查了心脏彩超和心电图也是正常的。最近有有点疼，我就不停的开始胡思乱想，担心突然猝死，然后就上网看类似的新闻，然后就更害怕。然后就弄得吃饭都没啥胃口，看书也没心情，虽然知道这样的想法不好，但是还是忍不住会想，医生帮我看看这是心理问题还是心脏问题，我有必要还去看一次吗。
想得到怎样的帮助：我该怎么办
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医生回复区
病情分析：
您好：您的情况属于心血管神经官能症，心血管神经官能症是以心血管、呼吸和神经系统症状为主要表现的临床综合症，临床和病理方面均无器质性病变，多见于女性和青年或中年人，病因考虑与紧张焦虑、压力过度、外界环境有关，症状为心悸、呼吸困难、心前区疼痛及失眠、倦怠等，您的情况已经做心电图检查无病变，所以您不必再进行检查。
指导意见：
建议您注意休息，调节情绪，保持良好的睡眠及饮食均衡，少食多餐，避免紧张焦虑、压力过大、过度劳累等，平时多做户外运动，锻炼身体，增强体质，提高免疫力，希望我的回答带给您帮助！
病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，是心理上的问题大于心脏上的问题，做过检查没有异常的表现，说明是功能上的问题，而心悸的症状正常人也是可以见到的，所以没有必要过于担心。
指导意见：
这种情况建议调整一下心态，不要过于担心，平时加强身体素质的煅炼即可。
病情分析：
从你目前的描述我初步考虑属于心理问题-躯体形式障碍。你现在的存在很大的自我心理自我暗示，这也是胸前不适的原因。
指导意见：
建议你到心理科就诊你可以通过心理治疗-认知疗法必要时可合并一些抗焦虑药物会对你目前的精神状态有很大改善，胸前不适也会好转。
以上是对“老是担心自己心脏有问题，担心猝死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你这只是偶发性心悸，健康人亦可出现，即在剧烈活动后及精神紧张时出现。
指导意见：
不必担心，你这种情况，不会突发猝死的。你这心脏还没有到猝死的地步。
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