健康咨询描述: 特别担心自己猝死,怎么办?每天紧张害怕,情绪低落!没有病,天天就是担心,不想做事,生活学习都耽误了
病情分析:
根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是情绪的因素的!
指导意见:
我们临床首先需要考虑的就是临床应用调理情绪的,还有就是可以配合转移注意力很关键的!
病情分析:
你好,根据您所描述的这个症状,主要考虑是心理压力引起的
指导意见:
你平时多注意休息,放松一点,不要过度紧张,多和亲人朋友沟通交流,多出去走走,呼吸新鲜空气。
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