健康咨询描述: 我想交朋友,可是我不知道要怎么跟同学交流,有相处的机会但总是没话说,现在我变得不敢去跟同学们接触了,也变得爱逃避问题了。我还常常因为这方面的失败而懊恼和沮丧,心里很难受,像快要去死了一样,几乎每天晚上都会被这个问题折磨,有时候还会哭,会很委屈,觉得我的人生都很不如意,很想去死。医生,你要帮助我,把我内心的结打开,让我不要太颓废了,从新振作起来。非常感谢。
病情分析:
从以上情况看,主要为与人交流困难反复多思多虑,心情低落。考虑为个性问题
指导意见:
建议:要学会去信任周围的朋友,信任你的家人,多与他们交流,找到自己的生活目标。
病情分析:
多点跟朋友接触多参加社交活动对于你所讲的目前的情况比较有帮助,你可能是有社交恐惧症的问题了
指导意见:
心理医生长时间辅导跟踪治疗那么才是可能比较有帮助的作用,要慢慢进行调理才可能会有帮助的
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你是一个内心比较的敏感的女孩子,你渴望和别人交往,但是却不知道怎么去迈出这一步。
指导意见:
多去和同学接触也是好事情,不要过度的去在意什么。只是一般的交流而已。顺其自然最好了,不要去想很多的关于这方面的事情,有什么困扰多去和父母交流,希望你幸福。
以上是对“我想交朋友,可是我不知道要怎么跟同学交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
亲爱的朋友,你的感受我特别能够理解,因为我在上大学以前也常被人际交往的问题所困扰,常常黯自流泪。其实当我与别人交往后发现这并不像我想的那么困难,原来是我自己把问题放大化了。我想你现在可能就和我当初的处境一样。
指导意见:
其实,与人交流是一件挺自然的事情。你可以和别人聊一聊你的日常生活,比如你发现了一件搞笑的事情,甚至可以简单到你今天吃了什么饭,大家都一样生活很平淡,平时聊得也都是一些家常话。也可以聊娱乐新闻,国家大事等。也可以八卦一下周围的任何事。总之放松心态,不要自己为难自己。往往第一步很难迈出,只要你走出了第一步以后就会感觉轻松一些了。加油!
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