想要有效治疗神经衰弱和经常劳累工作睡眠不

健康咨询描述： 想要有效治疗神经衰弱和经常劳累工作睡眠不足引起的头痛，精神不佳！
医生你好，我妈今年是55岁，现在还在工作，她有些神经衰弱，本来身体不怎么好，近期总是不适，她说感觉也不像头痛或头晕，就是有顶重重的帽子压在前额这里，然后眼睛看不清楚，早上起床的时候精神就挺好，可是工作的下班回家了人就很不舒服，头不舒服，而且她还说工作了一段时间后人就会犯晕，这时眼睛基本看不清了，要定一小会才缓过神来，我想问这是什么病？血压量了，是正常的，吃了中药之后就感觉好点，但不是很有效，昨晚她还说睡到一半的时候，心跳的很快，被整得心惶惶的，睡不了，真替她担心！

曾经的治疗情况和效果： 没有，就是自小肠胃方面不好的

想得到怎样的帮助：想问有没有中药可以治疗上述的症状，还想通过日常食疗的方法进行治疗，恢复精神，食疗的食物希望是在周围都买得到且容易做的！谢谢！