中度脂肪肝用什么方案最好

      你好，脂肪肝一般和饮食以及运动有密切的关系，建议首先从饮食上调节，减少高热量高脂肪的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果等食物，另外就是要每天坚持适当的有氧运动。
      

      病情分析：
      您好，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
      指导意见：
      患脂肪肝后，应强调综合治疗，首先须改变生活方式节食（尽量不要吃肥肉和油腻的食物），可常吃些有降脂作用的食物，像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等这些都是比较好的。运动（如早跑步、晚散步）、禁酒和戒烟，以及控制原发疾病如高血压、糖尿病和高脂血症，这样就会慢慢恢复正常的。
      
      以上是对“中度脂肪肝用什么方案最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您目前的情况建议注意饮食结构的调整，避免高蛋白以及高脂质的食物。
      指导意见：
      同时可以适当服用些保肝的中药来进行调理，避免烟酒等的不良刺激。
      

      病情分析：
      对于这种情况，应该调整饮食习惯以及注意多活动
      指导意见：
      你好，对于这种情况，应该注意减少脂肪类食物的摄入，同时注意多吃蔬菜水果，少吃肉类，多活动，祝你健康。