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你好！你的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
你这样的情况可能是胃肠功能紊乱导致的，平时可以多吃一些香蕉，多喝一些酸奶。调整肠道的菌群，可以起到润肠通便的作用，如果长时间不好，要去医院胃肠科检查。
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饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
以上是对“肠道不好吃什么才好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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