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剖宫产产妇已经产后18天，吃什么有利于产

女 | 35岁 2011-08-08 08:57:16 2人回复来自

健康咨询描述：剖宫产产妇已经产后18天，吃什么有利于产后恢复，又有利于下奶，

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2011-08-08 08:57:46 我要投诉

除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。

2011-08-08 09:06 ask19763421de 追问

最近四天时间奶水突然不足，有什么办法让奶水充足。前四天前奶水特别足，婴儿吃不完还要用吸奶器吸

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2011-08-08 08:59:46 我要投诉

1做好产后保养，剖腹产妈妈需注意的饮食问题：1、要富含蛋白质；2、主食种类多样化；3、多吃蔬菜和水果；4、忌酸辣食物，少吃甜食；5、多进各种汤饮；6忌生冷辛辣食物。

2011-08-08 09:05 ask19763421de 追问

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