健康咨询描述:
你好医生!早上起来总是腰后背疼是怎么回事啊?
有降至一年啦!
曾经的治疗情况和效果: 查了没什么效果!还刚做过CT呢!没什么啊!
想得到怎样的帮助:怎样减轻痛苦啊?
病情分析:
您好,根据您说的症状考虑是腰肌劳损的。
指导意见:
建议您注意休息,不要过多的弯腰,局部是可以按摩以及热敷的,如果是疼痛比较重的话,是可以局部涂抹些止痛药物如扶他林软膏的。
早上起来太僵硬了,有时呼吸都觉得困难呢!弯腰都疼得要命啊
病情分析:
您好,您的情况注意考虑为腰肌劳损,主要是由于经常久坐久站、长时间弯腰动作、感受风寒、外伤等原因导致的。
指导意见:
腰肌劳损通过X光片和CT检查是不能确诊的,主要根据临床症状来明确诊断的。建议您平时要避免久坐久站、长时间弯腰动作,避免中体注意腰部保暖。做腰部针灸、理疗、按摩。适当增加户外活动及体育锻炼,尤其要加强腰背肌锻炼。
有按摩啊!可是无明显效果啊
您好,单纯的按摩,只能当时缓解一些症状,主要还是靠腰背肌锻炼。同时还要注意日常生活中应该避免的那些情况。
是的当时是好受多了,过了那一阵又没有了!可能跟工作有关吧!谢谢你医生!为了身体健康,我得换份工作了!哎!有时实在太难受了!
您好,您的工作如果是需要经常久坐的,就有关系。其实工作也不一定非得换,只要做好腰背肌锻炼,在工作中每隔1小时左右换个姿势,活动一下就可以。
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