关于膝关节韧带的问题！
保密 | 0个月 悬赏50个健康币
2007-10-11 08:16:25
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健康咨询描述： 2007年8月1日，我的膝关节韧带意外被利器隔断，手术缝合后打了一个月石膏，去掉石膏后一直在做屈膝锻炼，可中间因为膝盖肿了，本来弯到了90度现在只能弯到60度，医院的机器锻炼和人工锻炼都在用，今天10月11号，两个多月了，锻炼到这个程度会不会已经晚了？还能锻炼到正常人一样吗？我现在每天用医院的机器锻炼，每天两次一共不到两个小时，那么我应该如何做效果能更好？我才23岁，今年十一本已计划好了结婚，可是因为受伤婚礼也取消了，我更不想一辈子残废，请医生认真为我指点，我想知道怎么样才能锻炼到跟正常人一样。谢谢了！
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2007-10-11 12:07:40 我要投诉
我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
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