喂母乳的母亲需要补充什么营养吗？比如复合
女 | 32岁 来自福建
2011-08-17 16:17:46
4人回复
健康咨询描述：
喂母乳的母亲需要补充什么营养吗？比如复合维生素片，DHA，孕妇奶粉之类？
宝宝刚满月，我的乳汁很清，不知道是不是不够营养？想请问下喂母乳的母亲需要额外补充什么营养吗？比如复合维生素片，DHA，孕妇奶粉之类？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想请问下喂母乳的母亲需要额外补充什么营养吗？比如复合维生素片，DHA，孕妇奶粉之类？
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医生回复区
2011-08-17 16:28:32 我要投诉
病情分析：
你好，从你上述的情况来看，乳汁为脾胃所生化，所以与你平时营养跟不上有很大的关系。
指导意见：
建议平时多加强营养，多注意休息，多吃水果、蔬菜、牛奶、豆浆，避免过于劳累，保持良好的心态，保证充分的睡眠，平时可以适当服用米酒，可用猪蹄煲木瓜、花生，祝健康。
2018-07-09 22:42:22
你好，哺乳期的妈妈饮食只要均衡，一般是不用额外补充营养。乳汁清不代表没有营养，哺乳期间最好不要服用药物，避免药物分水乳汁进入到孩子体内影响孩子正常的生长发育。
2018-07-09 22:44:50 我要投诉
一般来说，妈妈只要保证营养全面充足，是不需要额外补充的，如果妈妈觉得奶水营养不够，可以去医院做一个母乳分析，可以给出一个客观的评估
以上是对“喂母乳的母亲需要补充什么营养吗？比如复合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2011-08-17 16:22:28
朋友你好，你这情况一般注意饮食调理即可的，多吃瘦肉、蛋奶类食物以及新鲜的蔬菜水果
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