体格不好没劲应该咋办

保密 | 0个月 2011-08-18 14:53:31 2人回复来自

健康咨询描述：从小体质就差不强壮去医院查也不缺钙什么的咋办啊体育锻炼还是自身就这样啊

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2011-08-18 14:57:19 我要投诉

锻炼度却可以加强体质，可以增加食欲，使肌肉强壮，随之，身体的各方面机能就会增强，包括免疫机能精神状态，但是这需要坚持锻炼才可以看到效果，要持之以恒才可以，除此之外也可以用中药进补，比如生脉饮口服液等，也可以增强体质。

爱医生 其他帮助网友：3001称赞：296

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2011-08-18 14:56:26

您好，您说的情况注意平时多饮水，多运动，慢慢就会体质好的

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