我总是太爱操心，有太多的担忧，畏惧心理，

      病情分析：
      你这么小就这么多烦恼了
      你放松点吧
      这是不应该出现在你这个年纪的情况
      要注意多放松
      出外走走
      指导意见：
      还有就是，饮食要清淡
      可以服食谷维素帮助缓解
      以及心理上必须明白，自己的都是考虑过多
      给点自信自己就好了
      别想太多
      

      你好，根据你讲述的这种症状和病情，考虑是焦虑症的可能，现在你正是生长发育时期出现这种情况，注意是休息不好或者营养不良引发神经衰弱引起，建议平时注意休息，注意保暖，补充营养食物，把注意力集中在学习上面，平时多散散步，听听音乐，建议进一步咨询心理专家。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你可能是个热心肠的人，喜欢帮助别人，但是这样的性格已经给你带来了很大的烦恼，所以你需要改变，你需要培养自己的兴趣爱好，自己找点事情做，这样就不会有时间操心别人的事情了！
      
      以上是对“我总是太爱操心，有太多的担忧，畏惧心理，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！