吃的不多却胃胀，而且便秘怎么办
健康咨询描述： 今天我只吃了一碗粥，香蕉，酸奶，燕麦片，喝了很多水，但便秘的问题没有解决，胃部感觉很胀。整个腹部都鼓起来了。
曾经的治疗情况和效果： 吃了消食片，别的药不知道怎么吃。
想得到怎样的帮助：请告诉我应该吃点什么药，中药西药都行，我被折磨了好久了，希望赶紧好起来。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
今天你只吃了一碗粥，香蕉，酸奶，燕麦片，喝了很多水，但便秘的问题没有解决，胃部感觉很胀。整个腹部都鼓起来了。考虑是身体素质不好，免疫力下降。消化道菌群失调消化不良导致的便秘胃胀不适症状。
指导意见：
建议口服金双歧片可直接补充正常生理性细菌，调节肠道菌群，能抑制肠道中对人体具有潜在危害的菌类甚至病原菌。用于治疗肠道菌群失调引起的腹泻、慢性腹泻及便秘。
注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免腹部受凉就行了。
祝你健康！
谢谢！我想请问一下为什么我一整天只吃了不多的东西，一点都不觉得饿呢？我平时是不是应该加强锻炼呢？
微信扫一扫，随时问医生
您好：便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
那我现在还在胀着该怎么办呢？请问是不是我的脾胃已经失调了？
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
相关文章
医生在线免费咨询
