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腹胀便秘怎么办?

保密 | 0个月 悬赏50个健康币 2011-08-25 10:54:31 10人回复

健康咨询描述: 经常腹胀便秘

曾经的治疗情况和效果: 吃过一些排毒养颜胶囊

想得到怎样的帮助:我还是学生,求一种方法适合在校寄宿学生用的,或是手法及注意事项!

我也要咨询

发布人: ask20154179d1 投诉

医生回复区

宋咏梅
宋咏梅 吉化集团公司总医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,食管炎,急性胃炎等 免费提问 帮助网友:20387称赞:2
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2011-08-25 10:57:46 我要投诉

      病情分析:
      您好:上述的情况只要是由于肠道功能紊乱的表现,主要是与饮食及生活习惯有关系。
      指导意见:
      建议你可以多吃点大蕉、番薯及蔬菜,要是还不见好转的话就要可以吃点果导片、三黄片或是用中药潘泻叶泡水喝等,还有就是不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水、每天要养成排便习惯等。
      医生询问:
      大便会有带血的粘液状的物体吗?

2011-08-25 11:01 ask20154179d1 追问

没有!

曹桂玉
曹桂玉 医师 免费提问 帮助网友:21854称赞:7
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2014-06-18 21:24:56 我要投诉

      您好,便秘也分很多种类型,而您的症状应该属于实火型的便秘,因为脸为阳明所主,而阳明主胃和大肠。所以此为阳明实火。建议服用利动乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,调节结肠的生理节律,起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升,维持剂量每日10-25毫升,本品宜在早餐时一次服用。根据乳果糖的作用机制,一至两天可取得临床效果。如两天后仍未有明显效果,可考虑加量。

李万华
李万华 哈尔滨市传染病医院   副主任护师 擅长: 失眠、抑郁症、多动症、心理障碍、焦虑症、神经官能症 免费提问 帮助网友:22893称赞:1
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2018-06-27 19:28:06 我要投诉

      你好,建议多注意休息,不要熬夜,避免压力过大或者焦虑,养成定时排便好习惯很必要,饮食清淡易消化食物为主,少吃生冷硬辛辣刺激烧烤油炸食物,禁烟酒,多喝温水促进新陈代谢,也可以按摩腹部促进胃肠道蠕动,喝一点酸奶,希望对你有帮助
      以上是对“腹胀便秘怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙涛
孙涛 丽水市中医院   主治医师 擅长: 内科疾病,特别是呼吸病学,擅长急性上呼吸道感染、支 免费提问 帮助网友:3512
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2018-06-27 19:28:11 我要投诉

      你好,便秘腹胀属于肠道的功能性疾病。建议在合理的饮食调整饮食结构,同时适当的运动基础上。可以口服通便的药物,建议采用中成药的方式相对来说安全点。如果可以建议完善肠镜检查。

李咏霞
李咏霞 哈尔滨市第二医院   副主任护师 擅长: 鑲剧粨鐭 , 鍓嶅垪鑵虹値 , 鍓嶅垪鑵哄?鐢 , 免费提问 帮助网友:9885称赞:1
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2018-06-27 19:29:00 我要投诉

      建议增加锻炼(必要时口服消化系动力药如西沙必利),提高胃肠蠕动功能,促进行排便,并注意养成规律排便的习惯,饮食上注意少吃油腻食物,多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等(这些食物有润肠通便的作用),应急时可以口服药物如果导片,但不能长期使用,因为果导片会导致肠道吸收功能障碍。

程功
程功 朝阳市中心医院    主治医师 擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经 免费提问 帮助网友:12697称赞:1
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2018-06-27 19:29:38 我要投诉

      你好,根据你身体经常出现腹胀便秘的表现情况,考虑是脾胃功能消化不良,建议通过健脾消食,润肠通便的药物进行综合性调理身体,避免辛辣刺激性食物。

于清忠
于清忠 朝阳市第二医院   副主任医师 擅长: 尿路感染,感冒,肺炎,肺源性心脏病,胃肠炎,消化不 免费提问 帮助网友:6518称赞:5
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2018-06-27 19:31:42 我要投诉

      你好,根据你的情况分析,腹胀便秘,建议你平时要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,多吃五谷杂粮,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒,不吃零食,适当运动。
      以上是对“腹胀便秘怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张晓翠
张晓翠 鞍山市长大医院   主治医师 擅长: 擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病,高血压,糖尿病, 免费提问 帮助网友:65027称赞:2179
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2011-08-25 11:02:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况,“经常腹胀便秘”,这首先与你的膳食结构有关,蔬菜、水果吃的少是主要的原因。你可以通过改善生活方式来调理。
      指导意见:
      比如尽量的多吃蔬菜水果,每天至少一斤。早上起床喝一大杯淡盐水,有很好的冲洗肠道,促进排便的作用。晚上喝一杯蜂蜜水,也有很好的润肠通便作用。每天早晚醒后睡前做做腹部的按摩,就是用双手以脐部为中心按摩,但是要稍微用点力气,有很好的增强肠蠕动,促进排便作用。当然适当的体育运动,更有助于你的新陈代谢。

姜藜藜
姜藜藜 主治医师 擅长: 心力衰竭,心律失常,支气管炎,糖尿病,冠心病,心肌 免费提问 帮助网友:7825称赞:2
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2018-06-27 19:29:43 我要投诉

      经常的腹胀便秘呢,主要应该就是在,饮食上多加调整,嗯,不要吃一些不容易消化的食物,可以多吃蔬菜水果,嗯,还有适当的吃一些粗纤维食物,比如说像芹菜燕麦,然后呢,每天可以喝一个酸奶,适当的喝蜂蜜水,都可以缓解腹胀便秘这种情况。

王医生
王医生 其他 免费提问 帮助网友:2421称赞:107
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2011-08-25 10:55:16

      治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗

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