怀孕12周了，腰疼的直不起来怎么回事

      你好，根据你所描述的情况。以及你所提供的临床症状及经过，分析可能是胎儿逐渐增大生长压迫腰部神经引起的症状。建议你可以平躺或侧卧。建议在饮食上多吃一些含钙丰富的食物。可以口服葡萄糖酸锌钙口服液一天5-10毫升。必要时到当地医院产科就诊。
      

      如果你初期腰痛自己感觉是肌肉酸痛无力感的话多数是因为怀孕体重增加你本身再无法运动腰部肌肉韧带引起的腰椎肌肉韧带慢性疲劳损伤所致的无菌性炎症引起的可能性大的，这个是多数孕妇的表现的，但是现在你去当地公立三甲医院门诊医生告知你缺钙了就需要挺医生的话合理补钙了，同时适当晒太阳光平路散步了，你缺钙了孩子也贵缺钙的，缺钙了就会影响孩子的骨骼发育的。具体情况建议你去当地公立三甲医院产科门诊医生详细询问一下她告知你如何补钙的！
      

      孕妇如果到了12周，出现腰痛的情况都是属于正常的，不用太担心，只是平时要注意安全，不能穿高跟的鞋子了，还有，蹲下、站立的时候要缓慢的进行，不能过于迅速，最好是使用孕妇专门用的腰带支撑下腰部。可以适当补钙，多吃含钙高的食物。
      
      以上是对“怀孕12周了，腰疼的直不起来怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！