建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
医生询问:
你好,如果您是初次发现高血压,建议你到医院详细检查一下血常规、尿常规、血压、血糖、血脂、血钾、血肌酐、甲状腺功能、心电图、超声心动图、双肾B超等,以明确是原发性还是继发性高血压。如果是继发性高血压则积极治疗原发病;若是原发性高血压,目前常用降压药有钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂等,你可在专业医师指导下选择一种或几种规范服用!
指导意见:在服药同时应该注意低盐低脂清淡饮食,每日食盐摄入量不超过5克,多食新鲜水果蔬菜;戒烟戒酒;积极控制体重;进行适当体育锻炼;保持心情舒畅!祝您健康!
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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