腰部睡觉时很累,经常半夜起来坐着睡,或者

女 | 34岁 2011-09-04 15:46:58 1人回复来自

健康咨询描述：腰部睡觉时很累,经常半夜起来坐着睡,或者起来做运动,转动时骨头有声音,已持续七八年,
请问该怎么办
怀孕时以为是反应,初期平躺时腰部不舒服很累,于是就坐着睡,生完孩子后月子里弯腰时很痛,上热敷贴膏药有所缓解,之后,我在银行工作,大部分时间坐着,晚上半夜就会觉得腰部很累,感觉悬着,去医院检查结果是腰肌劳损,不能根治,感觉很痛苦.

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胡开平国药同煤三医院副主任护师擅长: 擅长骨盆骨折、腰椎间盘突出症、颈椎疾病等。帮助网友：6591

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2011-09-04 15:53:39 我要投诉

      病情分析：
      您好，从症状上看确实比较像是腰肌劳损，对于这个病目前主要是采取一些综合治疗措施。
      指导意见：
      一般最常用的是针灸，理疗，按摩，外敷膏药等等，疼痛较重的可以通过小针刀，注射等等。平时注意避免久坐，长时间弯腰，受凉，办抬重物等等，其中小针刀疗法一个不错的疗法