胎儿过大，是什么引起的？

健康咨询描述： 宝宝现在29周另2天，今天刚做了B超，医生说，胎儿过大，要注意节食， 
  检查所见: 胎头位于 耻上，双顶径:80MM，胸径:78MM，腹径:80MM，胎动胎心:+。
  胎盘位于:子宫右前侧壁，厚度:30MM，分期:1+。
羊水深:56MM
 胎心跳 是157
半月前的检查是
 
 检查所见: 胎头位于 耻上，双顶径:73MM，胸径:70MM，腹径72MM，胎动胎心:+。羊水深:52MM
 
  胎心是 155
其实我老婆也就是 水果如 梨 ，苹果 橘子 香蕉 釉子 等天天没断，吃得比较过 ，饭也就是 一天2蔬菜 一荤菜 运动量也不少，可就是长这么快！
还有平时就是鱼没怎么断过，不过是吃得少！3天喝吃 鱼汤！
现在就是还有点缺铁 ，想问问 专家 怎么搭配饮食 怎么多补铁 ？
要不要补铁片 ？
还有胎儿过大是什么引起的？医生开了个药方，说是减少胎儿糖的摄入量，请问有没用？能用不？