来月经期间,能去跳广场舞吗？

      病情分析：
      你好，来月经期间可以去跳舞的，不会影响身体健康的
      指导意见：
      但是注意保暖，不受凉就行。月经期间不要吃辛辣的食物。希望能给你帮助
      医生询问：
      

      你好，不可以的，来月经期间要多休息，不可以剧烈活动。除此之外，饮食方面还需要注意，辛辣刺激和凉的也不要吃。不要受凉。
      

      病情分析：
      你好;月经期间不可喝冷饮料,用冷水,不可剧烈运动,不可劳累过度,并要注意饮食和情绪.
      指导意见：
      建议一般来说是不可以的,但是想去跳广场舞,可以减少运动量,跳柔点的,时间短些就行.
      医生询问：
      

      你好，根据你的描述，来月经可以适当跳广场舞,时间在三十分钟为宜。跳广场舞的有趣过程,可以轻松的转移我们的注意力,很快的忘却因为生理期而引起的身体不适感,赶走心情的忧郁。适当强度的有氧舞蹈,出了可以消耗大量的卡路里之外,还能帮助我们消除身体的浮肿。再加上我们在运动的时候流汗,可以加速我们的身体代谢的速度,让我们的身体达到更深层次的排毒。同时,我们在进行舞蹈的时候,顽强存在在我们身体内的淤血,也会慢慢的随着舞蹈而排出体外。但因每个人的体质状况不一,在生理期能否跳广场舞就要看个人具体情况了。但不管何种情况,即便体质较好的女性在经期跳广场舞时也应尽量避免一些剧烈的舞蹈动作。
      

      病情分析：
      您好，月经期间避免过度劳累及一些剧烈的运动，可以做一些简单的动作。
      指导意见：
      除了不要剧烈运动外，也要禁止吃生冷食物，月经期间是需要很多注意。
      

      病情分析：
      你好，经期不宜过于剧烈的运动，适当做一些比较轻柔的运动是可以的。
      指导意见：
      这种情况你可以根据自己的情况决定，运动不宜太剧烈，以免出汗过多，注意饮食营养和多休息，不宜生冷寒凉食物。
      
      以上是对“来月经期间,能去跳广场舞吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！