腰部肌肉受伤两年了现在能不能痊愈该怎么办
健康咨询描述：
两年前在一次运动中身体往后仰在快摔倒的时候我用猛力把身体站住后来腰部脊椎右侧的肌肉就痛去医院拿了几个药膏贴了就不痛了。只是往后仰的时候觉得那里的肌肉实实的很硬就是不舒服
也没管他。现在参加工作了干体力活累的时候就觉得那快肌肉不舒服也说不上是痛就是感觉僵硬这不舒服
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回复区
病情分析：
你好鉴于你的情况属于扭伤引起的后遗症，为中医的气滞血瘀引起。
指导意见：
建议最好到正规大医院进一步咨询检查，以明确具体的病情及早采用最佳治疗方案配合中医中药针灸理疗按摩好的快。平时注意保持休息，避免劳累过度，适当锻炼，早日康复。
医生询问：
病情分析：
要注意疲劳性的损伤和气血虚弱血液循环不良的影响,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.
指导意见：
注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
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