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体育生做完力量训练后肩膀酸疼怎么快点好起

男 | 18岁 2011-09-11 09:51:50 1人回复来自

健康咨询描述：体育生做完力量训练后肩膀酸疼怎么快点好起来
18岁练体育的，做完上身力量后肩膀酸痛！

想得到怎样的帮助：如何快点好起来

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吴桂卿江门市人民医院护师擅长: 营养不良,原发性高血压,急性气管支气管炎,肠胃炎帮助网友：1299称赞：11

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2011-09-11 09:55:04 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况可能是肩部的一些疲劳性损伤，肌肉拉伤等等疾病，也不必过于担心，经过积极治疗可以恢复的
      指导意见：
      最好还是去医院看看，症状不严重的，通过一些外敷的膏药，热敷，理疗，服用氯唑沙宗片等等就可以缓解，如果比较重的，则要进行按摩，针灸，理疗，注射等等，近期最好适当休息

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