健康咨询描述: 医生说是闹供血不足的,这个是东东来的
曾经的治疗情况和效果: 反正我现在就是每天都头痛,有时候还很严重呢
想得到怎样的帮助:有时候也会头晕的,看起来还是很严重哦
病情分析:
你好,预防和治疗慢性脑供血不足,首先是去除危险因素,如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。
指导意见:
注意合理饮食,平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。适当的户外活动,如快走、慢跑、散步等,每次30-40分钟。
医生询问:
病情分析:
你好!一般来讲,脑供血不足,是因为颈椎不适导致的。
指导意见:
建议你不要长时间坐着看书或者长时间在电脑前,另外可以通过按摩颈椎来改善脑供血不足的症状。
医生询问:
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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