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左侧胳膊蜷起肘窝疼痛，左侧腿蹲下时腿窝外

女 | 28岁 2011-09-24 12:03:20 1人回复来自

健康咨询描述：左侧胳膊蜷起肘窝疼痛，左侧腿蹲下时腿窝外侧也疼痛
早晨起床，左侧胳膊蜷起肘窝疼痛，就像抻筋的那种疼，蜷一段时间就不疼了，但把胳膊伸直再蜷起，又会疼痛。同样的，左腿前段时间也是。蹲下的时候，腿窝外侧也有抻筋般的疼痛，蹲下就好了。再起来再蹲还会疼痛。先前没有过剧烈运动和损伤，就是突然就这样了

想得到怎样的帮助：这是什么原因造成的？如何治疗？

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白富梁济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，椎间盘突出，骨头坏死，骨性关节炎，多发帮助网友：38225称赞：1

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2011-09-24 12:11:19 我要投诉

      病情分析：
      自述左侧肩关节及膝关节晨起的实话出现疼痛，需要考虑是否筋伤，就劳损引发。
      指导意见：
      像你诉说的情况，都是同一侧，建议你先短期休息，避免患侧肢体重体力工作或长时间使用患侧肢体受力等，自己多按摩，热敷措施，看有无好转，如果没有好转，就需要通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理。

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