腰腿痛如何在家自己用炙治疗
健康咨询描述： 他这个病有两年的时间，一般是换季时发作，主要表现是大腿股骨头周围疼痛，白天行动尚可，夜晚痛得不能挪动。
曾经的治疗情况和效果： 曾经做过按摩，自己用电热设备理疗
想得到怎样的帮助：希望采用炙的方式缓解疼痛。
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病情分析：
你好，腰疼的话建议相关的检查，如果是腰肌劳损的话可以做理疗或是针灸推拿等。西药局部的封闭效果如止痛的话还可以尝试的。
指导意见：
饮食上应该宜清淡容易消化的为主，避免劳累，避免精神紧张，中药的食疗如杜仲，金樱子，骨碎补，枸杞和排骨煮汤等补肝肾，强腰椎。
医生询问：
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出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
疾病百科| 腰腿痛
温馨提示：
活动时采用正确的姿势。防止风寒，潮湿的侵袭。
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