你好,目前你才二十七岁,请问您每天睡眠是几个小时?睡眠的质量怎么样呢?由于您比较年轻,我不建议你口服药物,要多增加体育锻炼,当有了体力活动以后,睡眠质量自然而然的就提高了。
你好根据你的情况描述,失眠常见原因分为内因和外因两部分。主要有易紧张、焦虑、敏感、多疑、忧郁、情绪稳定性相对较差等。外因主要是指环境变迁、熬夜、作息时间不规律、不良的居住环境等。
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于失眠症、神经功能紊乱引起的可能性比较大。
指导意见:
建议你可以服用舒乐安定片或者是解郁安神颗粒来治疗,睡觉前可以泡澡来协助睡眠。
你好,导致失眠的原因可能是你晚上睡觉比较迟。睡前不要喝刺激性的饮料,不看刺激性的画面,同时可以食醋一汤匙,用温水饮之,中医治疗失眠可以用枣仁30到90克,甘草15克。三草十克,知母十克,熬成汤喝。
指导意见:
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
医生询问:
病情分析:
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
指导意见:
治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
以上是对“中医认为导致失眠的原因有哪些呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
引起失眠的原因比较多,中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等,也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑,如心、肝、脾、肾等,主要病变在心,与心神的安定与否有直接的关系。因为心藏神,心神安定,则能正常睡眠,如心神不安,则不能入睡。不论是心经自病,或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心,均可导致失眠。其中由于思虑不解,劳倦过度,损伤心脾而发病的较多。心脏受损,则心血不足,心神失养,不得安宁,因而不能成寐;而主血不足,与脾气受伤密不可分,脾伤则气血生化不足,不能上奉于心,心失所养,因而心神不安。这种心血虚而引起失眠,还可见于虚弱之人,或者产后失血,生育过多的产妇,以及老年人形体日衰等,其关健在于心血不足,病变涉及心脾两脏。中医认为睡眠及系心神所主,是阴阳之气自然而有规律的转化结果,这种规律一旦破坏,就可导致不寐。
指导意见:
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
如体弱、忧虑、抑郁等等,也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑,如心、肝、脾、肾等,主要病变在心,与心神的安定与否有直接的关系。因为心藏神,心神安定,则能正常睡眠,如心神不安,则不能入睡。不论是心经自病,或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心,均可导致失眠
指导意见:
喜怒有节,心情舒畅睡前足部保暖晚上不打扫卫生睡前不饮浓茶、咖啡、酒等兴奋刺激之品擦掉化妆品床的舒适度定期运动,规律生活,积极面对压力
病情分析:
引起失眠的原因比较多,中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等,也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑,如心、肝、脾、肾等
指导意见:
这种心血虚而引起失眠,还可见于虚弱之人,或者产后失血,生育过多的产妇,以及老年人形体日衰等,其关健在于心血不足,病变涉及心脾两脏。
病情分析:
你好,失眠的原因有很多,但是最主要的是要保持好的心情,劳逸结合,睡前泡热水澡。
指导意见:
你好,失眠的中医病因是由于情致所伤,肝气郁结,心火偏亢,气滞血瘀,痰火内扰,胃气不和致脏腑气机升降失调,阴阳不循其道,阳气不得入于阴,心神不宁所致者,多为实证失眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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