可以用中草药的,解除酒精毒性并促进肝损伤康复的食疗药膳:1.姜汁菠菜,取菠菜250克,生姜25克,麻油3克,食盐2克,味精、醋、花椒油备1克。凉拌,佐餐食之。本方能通肠胃生津血,解酒毒。本方有解酒功效,可作酒后醒酒饮用。
患了酒精肝应该注意,最好戒酒。合理饮食:应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,可以服多烯磷脂酰胆碱类药物,通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤;也可以服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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