我在运动中左膝关节挫伤并扭伤
男 | 35岁 2011-10-07 11:15:18
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健康咨询描述： 2007年10月份，跳高后第二天感觉不适，隐隐作痛，休息十天后，从事劳动开始没什么不适，后面疼痛难忍，在劳动过程中有膝关节有旋转动作。我认为是扭伤了膝关节。后面一直感觉不适，有一种小腿与大腿脱节的感觉。使不上劲。另外跑步就有一种“咔咔”声音让人感觉很不舒服。至到现在还有这种声音。现在做膝关节旋转动作后膝两侧仍有疼痛感。深蹲后起身经常用弹响。很清脆的声音。抬腿屈伸小腿时，弯屈到底时有明显的响声。
曾经的治疗情况和效果： 刚受伤时医生说是滑膜炎，用中药薰洗过，后贴止痛膏，吃消炎药。
想得到怎样的帮助：请专家给诊断一下:
１、我的膝关节怎么了？能康复吗？
２、现在该怎样治疗呀？注意些什么？
谢谢大夫在百忙之中给予帮助。
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2011-10-07 14:22:27
你好，出现扭伤后一般需要X光先检查检查是否存在关节错位，有错位的应该先手法复位，当然可吃些跌打丸，外抹红花油或正骨水来配合治疗，如果没有错位和骨折单单通过按摩配合内服和外用的活血化瘀中药就可以了。
疾病百科| 滑膜炎
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避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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