颈椎骨质增生需要怎么保养和治疗?

      颈椎骨质增生贴膏药就可以治疗,膏药直接作用在病变部位,作用集中,药物浓度比口服药物浓度高许多,安全没有毒副作用,民福堂膏药店的骨质增生膏可以软化收敛骨刺,促进局部血液循环,从根本上治愈疾病,您可以登6我们的网站看1看.平常注意避免受寒，不要长时间低头工作，不要过量活动.
      

      适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损.选择合适的枕头合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义.1般仰卧者枕高1拳，侧卧者枕高1拳半，约10厘米左右.枕芯以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持1定的硬度和弹性.弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤.习惯仰卧者最好在颈下垫1小枕头，以保持颈椎的生理弯曲.习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担.防止外伤与落枕平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病.加强颈部的锻炼加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展.方法是：双手叉腰，放慢呼吸，缓缓低头使下巴尽量接角第1领扣；再仰头，头部尽量后仰；随后是左、右歪头，耳垂尽量达到左右肩峰处；左右转颈，颏部尽量接触肩峰.上述动作，可按节律(默数到6)反复6次.另外，经常做扩胸、旋肘、拍肩运动，也有好处.方法是：两臂向左右平伸、用力后展，挺胸；然后两肘关节屈曲，手指搭同侧肩部，以肘尖作划圈运动，向前、向后交替进行；最后用右掌拍打左肩，左掌拍打右肩，交替进行.约100次.另外颈椎有病的人平时要注意局部保暧，不要直接在空调机下吹风.如能配合颈腰骨康丸效果会更好.
      
      以上是对“颈椎骨质增生需要怎么保养和治疗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1：要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件.2：要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激3：还要避免过度劳累骨质增生的治疗建议采用纯中药配方外敷治疗,对骨质增生物,赘生物等起到软化,萎缩,收敛,消除的作用,详情可查看左边的诊室,必有所获.衷心祝早日康复.
      

      主要是有寒湿压迫脾胃神经.