怎么样使头发变浓密变粗，现在我才25岁，

      你好，可以每天早晚各一刻钟用木梳梳一下头皮，能够促进头皮部的血液循环，平时多吃一些黑芝麻，核桃，山药这一类的食物，另外就是一定要保证充足的睡眠，保持良好的情绪，多运动锻炼。
      

      根据你上面提供的情况，目前应该是患有脂溢性脱发，建议口服维生素b6，可以治疗脂溢性鼻炎，同时洗发精，可以用一些，刺激性小的。
      

      指导意见：
      脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物
      医生询问：
      
      以上是对“怎么样使头发变浓密变粗，现在我才25岁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脂溢性脱发,因为皮肤油腻引起的,这个脱发和遗传也有关系的.
      治疗主要是抑制皮脂腺的分泌,让头发不那么油腻,这个可以口服异维A胶丸.另一方面就是防止头发的脱落和促进生长,这个可以外用米诺地尔酊,效果还是不错的.另外可以适当补充些B簇维生素,平衡油脂分泌.还有就是压力不要太大,心情睡眠要好,可以一定程度的减少脱发.饮食清淡些.