健康咨询描述: 昆明癫痫怎么办,去哪治疗?癫痫患者饮食如何选择
想得到怎样的帮助:癫痫病患者到底应该怎么去吃饭呀?汗,好郁闷的,好像什么都不能吃。。。
加强水果多样性的补充对癫痫病治疗起到重要的作用,在日常饮食上必须做到合理安排,首要的就是不要暴饮暴食,不要过分的饥饿或者吃的太饱,这样都是不好的,对身体有害无益。饮食上宜多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。
应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。
癫痫发作是由于大脑神经元细胞异常放电所导致的,异常放电出现是因为脑神经元细胞受损,那么恢复神经元细胞定位修复治疗使脑内微弱生物电以有序方式产生,彻底杜绝癫痫发作,就可以达到癫痫临床治愈。
温馨提示
在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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