眼干痒伴随异物感晚上特别重

      病情分析：
      你好，从你提供的临床资料来看，视疲劳和干眼症不排除，这种情况比较常见与在电脑前工作时间过长，瞬目少导致的。
      指导意见：
      建议到医院眼科就诊，请眼科医师做健康评估制定相应的治疗方案。保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段：
      1．多眨眼。 眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。 操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，提醒自己不要太过专注，花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。
      2．注意用眼卫生。 要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。
      3．长时间使用电脑者注意。 长期应用电脑工作的人群，特别是年轻人应该注意及时治疗干眼症症状，减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。 工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60厘米上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使颈部肌 肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
      4. 注意饮食 长期从事电脑操作者，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。 为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。 维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。 每天可适当饮绿茶、菊花茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。 有些食品和饮料会使你的眼睛和身体脱水，巧克力、可乐。咖啡和茶都含有咖啡因，而咖啡因可消耗身体的水分。为了保持体内有充足的水分，我们要多饮水（如果可能的话一天至少要喝六杯水）。
      5．戴框架眼镜
      6．尽量少使用空调，少呆在湿度较低的房间里。
      7．按需点人工泪液。点人工泪液要注意不要过频，一天最好不超过6次。因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。
      8．检查你正在使用的药物。 一些药物，能使您的眼睛感觉越来越干燥，如抗组胺药、鼻减充血剂、镇静剂和抗抑郁药，您需让医生了解自己正服用的药物，因为其中一些药物会加重干眼症状。 眼用凝胶是目前较为理想的一种制剂，眼用凝胶在眼内的储留时间较长，既卫生，且滴用时有清凉的感觉，使用方便，接受性好。
      9.做眼睑清洁、热敷。用毛巾沾高于体温但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右，早上最好能做一次，因为夜间睑板腺分泌最旺盛，潴留的分泌物最多，热敷可以帮助潴留的分泌物排出，如果有时间一天可以多做几次，效果很好。
      10．中医治疗。 一般是内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药（杞菊地黄丸）可以缓解干眼症。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你的症状还是考虑结膜炎以及视疲劳的可能性
      指导意见：
      建议避免长时间用眼 特别是使用电脑 电脑的辐射比较容易导致视疲劳以及结膜炎反复发作 如果有眼部不适感 不能用手直接揉眼睛 容易导致感染 可以滴眼药水 因为你眼部干痒的症状比较明显 不排除过敏性因素的影响 可以使用色甘酸钠滴眼液配合一些抗生素的滴眼液比如氯霉素滴眼液滴眼
      医生询问：
      

      病情分析：
      这种情况就是用眼过度导致结膜炎症，需要注意用眼休息，同时上药治疗。
      指导意见：
      上药有两种，一种就是抗生素，用于消除结膜炎症，二是应用滋润眼结膜药水，如润洁等，缓解眼睛干痒症状，如果上学难以修养眼睛，也可以做轮换休息治疗，就是将一只眼睛遮住，强制休息，每日左右眼交替。
      医生询问：
      
      以上是对“眼干痒伴随异物感晚上特别重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！