如何增强自信心改变现在的我

      病情分析：
      ，根据你的描述，你这是典型的缺乏自信心，没有计划的人爱胡思乱想，自己年纪也不小了，也没有什么太大的自信心，好多时候想做什么事，就是迟迟没去做，总喜欢为自己找借口，有些时候想说什么也不敢说
      指导意见：
      建议要想做一件事情，多问问别人的意见，下定决心做好，不要一会东一会西的
      医生询问：
      

      病情分析：
      这可能是你经历的事太少啦。
      指导意见：
      其实你要这样去想，大家都是人，互相平等的，地位都是你自己去摆得，没有什么敢与不敢，人就是这样，不要怕丑，没有什么害羞的。人就是个动物，你就把人当个动物看就行。不要在乎那么多，不要畏手畏脚。
      医生询问：
      
      以上是对“如何增强自信心改变现在的我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！