有问必答网心理健康科 → 您好,在吗?我最近老爱发脾气,骂人怎么办

您好,在吗?我最近老爱发脾气,骂人怎么办

女 | 28岁 2011-10-24 22:16:21 2人回复 来自

健康咨询描述: 您好,在吗?我最近老爱发脾气,骂人怎么办?

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孙庆升
孙庆升 锦州市中医医院   主任医师 擅长: 男子性功能障碍、前列腺疾病、男性不育症,各种性传播 帮助网友:13193
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2011-10-25 09:50:34 我要投诉

      病情分析:
      突然的发脾气和骂人和自己的情绪管理有关。
      指导意见:
      你需要试着会想一下自己的生活是否发生了什么变化,是什么事情导致了你情绪的突变。
      而对于发脾气或者骂人,如果你想改善,最简单的方法就是多和人交流,把内心的情绪排解出来,多运动,消耗自己的愤怒。
      医生询问:
      

刘峰
刘峰 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2011-10-24 22:17:35 我要投诉

      你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理
      

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